心のトリセツ作成ブログへようこそ！

エビデンスレベルや記事の生まれ方

　　　　　　　　　　　エビデンスレベルは何故付けたのか
記事に信憑性があるのか？或いは筆者の経験談や主張なのかを読者の皆様が判断しやすくするためです。

　　　　　　　　　　　エビデンスレベルは何を表すのか
記事は何か証拠をもって書かれているのかの指標。
または奨められる方法に効能が期待できるのか。その信頼度を表します。

　　　　　　　　　　　　　レベルいくつがいいのか
エビデンスレベルは１～５の５段階で表記されます。
1:最も信頼できる大規模な研究や専門家の総評
2:信頼できる研究結果で裏付けされたもの
3:観察データや信頼性のある統計を基にした情報
4:専門家の理論的枠組みからくる主張や小規模な研究に基づくもの
5:個人の経験や一般人の経験からくる主張

レベル1がデータの豊富さ的に信用度が高いという事です。
（例えば、いくら経験豊富な人がどれだけ多くを語ろうと、合っている事や上手くいった経験があろうと
データの提示、科学的根拠の存在自体が無ければ一般人の主張となり、信頼性がないことになります。
よって、その場合エビデンスレベルは５になります。
　　　　　　　　　　根拠の正確さの数字はどうやって出している？
この数字はAI(ChatGPT)で情報源の分析を行い、私自身でも実用性やAIの示したものに対し矛盾がないか精査し、その上で決定しています。
読者の皆様にも調べる事ができるよう、根拠となる参考文献の紹介をしており、記事本文中や記事の末に設置しています。

　　　　　　　　　　　　このブログはAI生成記事なのか
違います。
AIは、元となる情報の出典や、私や世間が言う主張に根拠があるか示す際に使われる事があります。
そもそも執筆のテーマは私の経験談や疑問に思ったことがメインであり、それに関係する参考書から得た知識を、私が解釈した通りの言葉で執筆する事が多いです。
そのため、それらの主張が正しいかを精査するためにAIを使用したり、AIが示した参考文献の一部を用いて根拠を補強。これがAIが使われている場面です。
繊細なテーマだからこそ、なおさら間違ったことをお届けしないためです。

　　　　　　　エビデンスレベルが低い物は読むに値せず時間の無駄か？
エビデンスレベルはあくまでも参考指標であり、信頼性が高くても効果の発揮や事実には個人差があります。
また、低いからと言って効果がなかったり説得力が無いとは限らず、具体的なデータや研究がない場合に低い数字が出ます。