先延ばし

行動できない自分を怠惰だと自己嫌悪したり、そのように言ってくる存在は無視してください。疲労やストレスをしっかり癒せていないから起こっている生理現象であり誰でも起こりえる事です。間違っても「危機感が足りないから」という見当違いの助言を受け入れないでください。