対人 社会に出たくても怖い・・。無意識に完璧を求めてるのかもしれません。中 完璧主義を発揮させる手順を記しました。完璧を目指すにはそもそもの順序がありますので焦りからくる完璧主義には一度冷静に。そして、完璧にやらない代わりに周りからガッカリ感による攻撃を防ぐ方法まで記しました。 2024.11.29 対人社会性長編