嫌い

エビデンスレベル3

嫌な事柄も、理由を論理的に説明できれば罪悪感なく自信が持てて言語能力も上がる

嫌いな事柄を論理的に説明できる力が、自己肯定感を高め、罪悪感を減らし、言語能力も向上させます。本記事では、心理学的根拠に基づいて「嫌いな感情」と向き合う事の重要さを解説し、論理的になればいいわけではない理由も紹介しています。
エビデンスレベル3

過度の一般化ってそんなに悪い事?身を守る方法として使えると思いませんか?

「だからこういう人は嫌いなんだよ」このような過度の一般化は悪いこと?実は自己防衛として有効な側面もあるかもしれません。進化心理学の理論を交え、エラーマネジメント理論やヒューリスティックを用い、過度の一般化のメリットとデメリットを解説します。