エビデンスレベル２【快楽に潜む罠】節度なき快楽は未来を壊します。自分を守るドーパミンとの付き合い方と助言を煙たがる心理
「ドーパミンに従う生き方が、本当に幸せにつながっているのか？」本記事では、人間の快楽を支配するドーパミンの正体と、それに振り回されないための知識と視点をお届けします。快楽の裏に潜むリスクと、節度ある生き方の大切さを科学と実例から探ります。
自己肯定感
エビデンスレベル２ エビデンスレベル３【心理テスト付き】あなたはどっち？褒め伸びor叱られて伸びるタイプか
褒められて伸びるタイプ？それとも叱られて成長するタイプ？心理学の視点から、自己分析できるチェックシートを用意しています。それぞれのタイプに合った環境を知り、最大のパフォーマンスを発揮へつなげてください。
エビデンスレベル３「遊びすぎだ・・怠ける事しかできない・・」そんな風に思いつめないで。幸せではない事を満たすためかもしれませんよ。～前編～
「ゲームやSNSにハマりすぎて抜け出せない・・」そんな自分を責めていませんか？実はそれ、脳の働きと満たされない感情が関係しているかもしれません。この記事では、依存と自己理解の関係を心理学的に解説し、自分の状態がわかるような知識をお届けします。
SNS暴飲暴食、スマホやSNS中毒、ゲーム依存、たばこ、お酒、ギャンブル等、あなたの悪習慣を全力で肯定します。後編
SNS中毒で自己否定していませんか？それには科学的にちゃんとした理由があります。あなたは悪くないのに自己否定してしまう流れはとめてしまいましょう。あなたはただ人間の仕組みに従っているだけで悪くないんです。正しい知識や仕組みを知れば抜け出すことだって可能です。