エビデンスレベル3優しい人は対人関係で我慢しがち~変な人が周りにいませんか?~後編 良い癖を持っていると、それに寄ってくる人がいます。良い人ならいいのですが逆もたくさんあります。どうやって良い癖を扱えばいいのか。あるいは「良い人なんだ!」と自分が洗脳されていないかを冷静に判断してください。嫌われる勇気などの書籍を基に、科学的なチェックリストも用意していますよ。 2024.12.27エビデンスレベル3対人後編心の傷社会性耳が痛い話
エビデンスレベル3「あなたが折れるばかりの関係は要注意。偽物の『良い人』を見分ける方法 対人関係がもたらす影響は、あなたの性格さえ変えるほど強力です。あなたが折れるばかりの関係は危険信号。良い人を見極めるための方法を、心理学の視点から解説します。 2024.12.21エビデンスレベル3対人心の疲れ
エビデンスレベル4搾取される人間関係に注意!「良い人だと思っていたのに」が危険な理由~その違和感は正しいかも~ 我慢しないと成立しない対人関係は疲弊するだけです。「相手も我慢してるかもしれないよ」としたらお互いのためにも関係を見直すべきです。あなたの不信感を無視してあなたに焦点を置く意見は、あなたを押さえつける主張です。我慢した対人関係はいずれ搾取されます。 2024.12.19エビデンスレベル4対人心の疲れ
エビデンスレベル3嫌な人と思っていたら良い人に見えたり、やっぱり嫌だと思ったり。このループで苦労していませんか?後編 嫌な人かと思いきや良い人なのかな?とループするのってしんどくないですか?今回はそのテーマの後編になります。価値観を明確にする事等が大切になってきますが、その方法の紹介もしています。 2024.11.17エビデンスレベル3対人心の傷自己理解
エビデンスレベル2嫌な人と思っていたら良い人に見えたり、やっぱり嫌だと思ったり。このループで苦労していませんか?前編 嫌な人かと思いきや良い人なのかな?と思ってしまう出来事があると感情が大きく動きますよね?その後にまた嫌な部分を見ると落ち込みますよね。これこそ対人で疲れる理由にあたります。億劫な対人関係の理由を知ってみませんか?変に自己否定をしていた理由もわかるかもしれませんよ。 2024.11.15エビデンスレベル2対人心の傷自己理解