エビデンスレベル２暴言なのかフィードバックなのか？この境界線を判断する方法～前編～
暴言なのかフィードバックなのか、どこに境界線があるのか？感情で判断せず、科学的・心理的な視点からその違いを明らかにします。
前編
エビデンスレベル２ エビデンスレベル２「休んだのに動けない・・」だるさの原因は脳のブレーキでした～前編～
「ちゃんと休んだのに疲れがとれない・・」そのダルさ、実は脳と心からのSOSかもしれません。ストレス・正論・自己否定が脳に与える影響を科学的に解説します。
エビデンスレベル２「気合で頑張れ」「考える前に動け」この【作業興奮】は落とし穴！～理由を3つの視点で解説～前編
『考えるより動け』は本当に正しい？作業興奮に頼る行動同期の落とし穴を、脳科学・心理学の視点から解説。なぜ頑張れないのか、続かないのか、なんで未来がつまらなく見えるのかのヒントになるかもしれません。
エビデンスレベル３都会が苦しい人と平気な人の決定的な違いとは？～感じ方の個人差に迫る～前編
「都会での暮らしがしんどい…」「でも、平気な人もいるのはなぜ？」本記事では、都会ストレスを科学と心理学の観点から紐解き、自分に合った生き方を探るヒントをお届けします。前編では、ストレスの感じ方が「人生のステージ」によって変わる理由に迫ります。
エビデンスレベル３「遊びすぎだ・・怠ける事しかできない・・」そんな風に思いつめないで。幸せではない事を満たすためかもしれませんよ。～前編～
「ゲームやSNSにハマりすぎて抜け出せない・・」そんな自分を責めていませんか？実はそれ、脳の働きと満たされない感情が関係しているかもしれません。この記事では、依存と自己理解の関係を心理学的に解説し、自分の状態がわかるような知識をお届けします。