社会性

エビデンスレベル2

【心理操作は犯罪級】「あなたが悪い」と思わせる発言や「え?そんなつもりないけど?」は心理操作です。

「そんなつもりないけど?」この一言、実は心理操作(ガスライティング)かもしれません。相手に罪悪感を植え付け、自分を悪者だと思わせる手口を解説します。科学的根拠を用いて心理操作の危険性も解説します。
エビデンスレベル4

「あれ?この人、最初は嫌な感じだったのに、意外と良いところもある・・?でも、やっぱり苦手」これ、我儘なわけではありません。

初対面の印象は当てになる?それとも誤解?心理学の『初頭効果』を解説し、第一印象がどのように私たちの判断を左右するのかを紹介します。
エビデンスレベル2

「他の人は要領よく整頓して理解してるよ?」一度にいっぺんに言われてもわからなくて普通です。おかしな比較は無視でOK

「他の人は要領よく理解してるよ?」こんな比較で責められた経験はありませんか? 脳は処理できる情報量に限界があり、一度にたくさん言われても理解できないのは 普通です。今回は、認知心理学の観点から「比較が無意味である理由」と「焦ると逆効果になるメカニズム」を解説します。
エビデンスレベル3

否定や補足ばかりしてくる人いませんか?常態化すると、発言する意思を失くしてしまいます。

あなたの発言、否定ばかりされていませんか?日常的に否定され続けると学習性無力感が形成され、自分の意志を失ってしまうことがあります。心理学の研究をもとに、発言する気を失うメカニズムを解説します。
エビデンスレベル2

「NOを言うべきなのはわかるけど・・」トラブルの可能性を避ける反面、それを利用する奴らがいます。

「NOを言うべきなのはわかるけど」と悩んでいませんか?争いを避けたいと考える人が多い中、それを利用する人もいます。今回は心理学の視点から「なぜNOを言えないのか」を解説します。あなたが踏みとどまってしまう心理を理解し、まずは自分を許せるようになってください。