SNS 頑張る人達が妬ましく、時には視界に入る事を鬱陶しく思いませんか？思ってもいいです～後編～
心の傷で苦しむ方にとっては時に、他人の成功や努力が暴力に感じる事もあり、自然です。そのメカニズムを解説し、その原因を他人軸という考え方においています。なぜ他人軸を持つことになったのかも解説しています。
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SNS SNS 頑張る人達が妬ましく、時には視界に入る事を鬱陶しく思いませんか？思ってもいいです～前編～
頑張れている人、成果が出る人を煙たく感じる・・という、人には相談しづらい内容を取り上げました。心の傷や自己否定の傾向が強いとどうしても抱きやすい感情であり、決してそう思う事が醜いわけではありません。むしろ防衛本能でもあるんですよ。
SNS 他人のsnsに対し、不気味、醜い、いやらしい、と思ったりしませんか？後編
SNSで他人の何気ない投稿による不快感は実は自然です。ただ、ミュートではなくSNS自体やめろと言われるのはなぜか？そして、人の数だけ答えがある以上、科学的根拠の数が追い付いていないのも事実のため、答えの特定が難しい分野においての科学的根拠の活用の仕方をお伝えしています。
SNS 他人のsnsに対し、不気味、醜い、いやらしい、と思ったりしませんか？～前編～
他者のSNSを見て不快になり、自分の器が小さいなぁ・・と思ってしまうような事ありませんか？これも研究がされています。認知的不協和という観点を使って、その不快感を肯定します。また、ナイーブな話も含まれていますので目次を見てから慎重に読み進めてくださいね。
SNS 暴飲暴食、スマホやSNS中毒、ゲーム依存、たばこ、お酒、ギャンブル等、あなたの悪習慣を全力で肯定します。後編
SNS中毒で自己否定していませんか？それには科学的にちゃんとした理由があります。あなたは悪くないのに自己否定してしまう流れはとめてしまいましょう。あなたはただ人間の仕組みに従っているだけで悪くないんです。正しい知識や仕組みを知れば抜け出すことだって可能です。